床上都要别人配合？ 专家揭男人「不会做爱」的8种理由！(2)

上了床总是指责另一半，认为对方才是导致自己性欲低下的元凶。
4.想要和别人一样
一星期做爱几次才正常？我的个案就常问我这问题。重点是，大家都想要和别人一样，但问题是没有任何一个人的条件和大家一模一样的，只要是两情相悦或彼此都愿意，即使在不是那么愿意之下仍愿意配合就好，别管别人的次数，性生活的品质还是最重要的。
真诚的面对自己，不要因为外界的说法让自己陷入和别人比较的心态，最后导致迷失了两人之间最重要的—和谐。
5.感觉自己无能为力
有些性障碍的个案常会把「我做不到」挂在嘴边，总觉得自己不可能会变好。其实是自我的控制能力出现状况，在该努力的时候不努力，一如每天都必须锻链20分钟以上，花一些时间来面对、训练自己的阴茎，成功绝对不会天上掉下来，掌控自己的生活就能掌控自己的时间、身体及想要的目标。
6.硬要和自己过不去
如果发现自己性上出现问题就觉得是天塌下来了，不只忧郁，所幸辞去工作专心养病，整天愁眉苦脸的，非要把自己关起来不可。其实只要找出性问题的症结，早泄就是神经敏感，勃起障碍就是阴茎充血出现问题，搭配心理上的疏导，只要愿意尝试新的方式或走出自己的既定框架寻求专业人员的协助，相信世上绝对没有治不好的性问题，也没有处理不了的性障碍。