孙禄堂的真实武功视频是吹出来的吗站桩可以分三个阶段(3)

2024-04-10 来源:你乐谷

刚才讲的要提肛，当当然要自然！网上什么yin茎增大术有一个核心内容就是锻炼PC肌，其实这就是反复锻炼提肛，我们古时候叫做回春劲，是可以提高性能力的！据说乾隆皇帝练得很好！
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