跑步这件事

这个秋天的九、十两个月，短短二十天时间之内，大天津地面上连续三场马拉松赛事紧挨着都来了。
本地的赛事，不用舟车劳顿，除了西青半马错过外，其他“二马”都报名了。一个七里海的半马，一个天津的全马，尤其是一直期待的“天马”（“天马”尚需摇号），赛程路线串起了市内六区主要地标。若是不考虑成绩，这相当于全市封路清场为跑者提供了一次市内跑步观光的绝佳机会，刚刚又接到贡献的“七马”口号入选赛会官宣消息，接下来就是考验体能的时候了。

其实跑步于我挺偶然的。运动始终坚持一点，远谈不上痴迷的地步。以前坚持的锻炼项目是游泳，大约是从2003非典那年开始的，一直游到2019新冠袭来那年，用朋友的话说快成鱼了，直到所有游泳场馆因疫情关闭，才开始跑起来。两个流行性突发公共卫生事件，激活了两项运动，于个人来说，算是一种补偿吧，毕竟在哪儿也闲不住。况且，跑步也简单便捷，“天无绝人之路”，只需要有人能行走的路，其他的一双跑鞋足矣。
开始，跑的并不多，三五公里的距离，天天下班后绕着门口的湖边跑。后来，渐渐不满足这点量开始玩大的，一次能跑十公里。又过一段时间，突然发现这个湖原来是可以围着跑一圈的，沿途的路都能闭环串上，于是便开始了环湖跑。环湖，大圈12.78公里，小圈10.88公里，遂给自己立了规矩，每次开跑至少一圈的量，两圈环湖就是一个半马，最多一次跑了四圈凑了个全须全尾的全马——42.195公里。然后，觉得所谓马拉松也就这意思，除全马有点上头，半马基本上定期都能来一趟，145、150、155的成绩，一般两小时内轻松完成，出一身汗，释放点多巴胺，感觉倍儿爽。
跑步，简单而充满挑战，有时候甚至有点儿“痛苦”。但于个体来说，跑中有打开自我的感觉，有与痛苦同等的回报，有静默于己心的独立，某种程度精神的感觉、回报、独立大于肉体。除了有益健康之外，热爱跑步的理由，正因为跑步中需要克服许多困难，颇有成就感，好像完成了对自己的开垦和挖掘。只有刻意经历过这些困难与痛苦，才能从这个过程中发现自己那一刻精彩地活着的感觉。某种程度，跑步带来的健康，一部分来自身体，更有一部分则来自精神的建构。时常悄悄对自己说，在这个将衰的年龄，是跑步把你从不断衰老的一代人中拉了出来，咱得感谢跑步，别的都可能是在暗暗办你，只有跑步是在帮你，是它让你不在哪一代特定人群当中，而是让你成为你塑造的你。
最初的跑步，是最简单的跑。起初连衣装和鞋都不讲究的，平时穿的短袖和运动鞋套在身上就跑了。在所有跑者跑团面前，我可能是最不“专业”的跑步人，完全就是撒欢儿来出汗的大叔。后来，渐渐尝到了专业跑鞋的好处，舒适护脚保护关节，当然价格也不菲，关键成绩也能提上来。接着，就有了几套跑步的装备，大多是参赛时配发的，也有了长距离跑步的保护装备、腰包、手表及电解质饮品和盐丸、能量胶什么的。身边那些跑团一个个都讲究得很，几乎把一个简单的跑步武装到了牙齿，活动多且仪式感也强，能把平时跑步的线路都能整出花来跑出想要的轨迹图案。不过，个人至今还不打算参与任何跑团的活动，嫌麻烦费时间，更愿意一个人自在，越简单越好，也实在不愿为了一项轻松的运动耗费太多脑筋，因此与专业跑者相较至今仍然是个小白。白身，简单且自在，也正是我要的。
生而为人，在天地间已经有了那么多的无奈，于是像鸟一样凌空、鱼一样遨游、风一样自由，一直是深潜于心的梦想，只要自在自为就好，才不管那些劳什子门道的束缚。