蝉鸣如巨浪的八月，轻食(3)

2024-01-18 来源:你乐谷

轻食
Light Fasting
或许对于现在的我们而言，吃饭少油少盐少糖少辣，口味清淡，吃八分饱，才是最好的最健康的生活方式。但偶尔的小放纵，也是对身心与灵魂的宽容。
嘿，一起长命百岁呀～