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你了解TA吗?(2)

2024-01-18 来源:你乐谷
我们学习原生家庭不是要去怪罪别人,因为我们的父母,他们自己也曾经是一个小小孩。他们也跟我们一样无法选择自己的家庭和自己出生的环境,他们到底是背懂得爱他们的人来疼爱呢,还是受过很大的创伤呢?

你了解TA吗?


我们的原生文化如果:
1太过疏离的话,我们就会被冻伤。
2太过亲密的时候,我们又会被烫伤。
3太过放纵的时候,我们因为缺乏管教没有办法把外在的秩序内化到心中。我们很难控制住自己内在的冲动,以至于很多的时候在这样的环境下长大的小孩就会变成眼高手低,想要做的事情非常多,却却缺乏那样的毅力去完成。
4太过掌控的时候,在这种僵化,充满教条的环境下,你又会变得非常刻板,会把很多外在的批评的声音,内化到你自己的心中,以至于非常害怕自己犯错,这样的结果,很多时候不但没有办法宽容自己的不完美,我们更会受不了别人的不完美。所以不知不觉在里面就内化了很多凶恶的警察来批评自己。以至于批评的体无完肤。
过去的人生所有的经历塑造了我们的个性。过去所发生的种种事件塑造了你这个人。虽然过去的人生塑造了你的现在。但从今开始,却是你所做的每一个选择来定义你的人生,定义你到底是谁。
不要把原生家庭当作躲避成长、不肯改变的借口,因为你的幸福快乐掌握在自己的手中。
你就是你子女的原生家庭,你再重新创造一个文化,过去不对的事情,一定不要再持续下去,过去好的经验,要把它传承下去,你会影响孩子未来的家庭幸福。

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