女人自我安慰超实用小技巧
2023-03-15 来源:你乐谷
女人自我安慰超实用小技巧有哪些?女人自慰百科方法大全有哪些?单身的女人也可以自己安慰自己,自己安慰自己的方法有很多,比如可以夹腿,也可以用手。不过,女性如果真想让自慰成为生活的快乐调味品,还是要多加注意。
夹腿不如拿个枕头
很多女性在还没有自慰的时候,可能已经无意间发现夹腿的快乐。但是夹腿的快感,肯定没有来个枕头更强烈。对于生性保守,深受礼教束缚的人来说,双腿夹个枕头用力摩大腿根部,这样就很刺激了,当然这也的刺激力度,要想快速达到高潮还是有些困难。
自己用手
自慰是一个人的性独舞,女性通常是用手指爱抚自己的秘密花园,给自己带来快乐。以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦、或者也可用手指轻弹,尝试不同力道产生的快感层次。最敏感的部位是阴蒂,许多女性在阴蒂给予充分的刺激,即可达到高潮。
手指DIY的时候,要想更快的高潮,可以调整自己的呼吸,先放松肌肉,利用吸气时用力,憋一下,吐气时放松,多练习几次,让肌肉柔软。并且让空闲的那只手也忙碌起来,开始爱抚身体其它的敏感部位,如胸部、大腿。当然,也可以在身上涂抹合适的精油,让自己更放松。
水流也是自慰神器
对于女性来说,水流也是自慰的一种神器。在洗澡的时候,利用莲蓬头来自慰。洗澡间的空间够隐蔽,可以放心的享受流水带来的快感。用温水冲击外阴部位,可以增加阴部的充血,增加性兴奋。需要注意的是:控制好水流的大小,太大的水流冲击力过大,容易受伤,另外,也不可直对着阴道口强力喷送,以免受伤和感染。
骑脚踏车也能自慰
骑脚踏车的时候,随着脚的用力和动作,重要部位会受到摩擦,会带来快感。这是因为脚踏车的坐垫又硬又窄,骑在上头可局部刺激阴部,再加上骑车时用力需扭动腰部及臀部的动作,可增强刺激。不过要想快速达到高潮,还是需要私密空间的,最好选择健身用的脚踏车,在自己家客厅中进行,这样可以没有负担的尽情扭动身体,让高潮来得更快。当然,最好穿着内裤,不然这种机械的摩擦可会让你受伤哦!
听一些卷叫床的声音
女人自慰的时候,可以听一些叫床的声音,录音带或者电脑下载的都可以。因为叫床的声音可以帮助女性释放心理的紧绷,也可让自慰的氛围更有感觉喔。换句话说,叫床声可以对女性起到助性的作用,让女性更快的达到性高潮。
随着观念开放与医学发展,男性自慰的普遍性已经渐为人们接受。但事实上,美国一项调查发现,有自慰经验的男女比例都在90%以上。美国心理学家、性学专家海特就在她的著作《海特性学报告》中表示:女性自慰与男性一样,是再正常不过的现象了。
因为生理条件限制,女性在自然性交中能达到高潮的比例仅为20%,但有94%的女性都可以在自慰中达到性高潮。因此自慰可以成为女性获得性释放、缓解性需求最有效的手段。就如同一位网民的留言说的那样:自慰已经成为我日常生活的一部分。即使是在和丈夫有固定性生活的情况下,我也会自慰。
不过,女性如果真想让自慰成为生活的快乐调味品,还是要多加注意。美国的妇科大夫时常会遇到因为自慰而受到伤害或染上疾病的病例,专家们向女性朋友提出忠告:自慰时一定要注意保护自己。
首先,自慰的环境氛围很重要。
例如选择安静、不易被人打扰或撞见的私密场所,这样一方面不仅可以提高对快感的感受程度;另一方面,也可以避免那些紧张保守、对自慰还存在伦理顾虑的女性留下心理阴影。另外,如同做爱一样,女性在自慰时看一些浪漫的小说或者成人影视,对于达到性高潮、唤起性兴奋也会有所帮助。
其次,一定要采取卫生安全的方式。
因为女性的生理结构比男性更特殊,只有保持清洁,才可能将感染疾病的风险减至最低。因此,无论用何种方式自慰,手与阴部的清洁都很重要。习惯隔着内裤自慰的女性,内衣的卫生也很重要,最好洗澡后,换上干净的内衣。
夹腿不如拿个枕头
很多女性在还没有自慰的时候,可能已经无意间发现夹腿的快乐。但是夹腿的快感,肯定没有来个枕头更强烈。对于生性保守,深受礼教束缚的人来说,双腿夹个枕头用力摩大腿根部,这样就很刺激了,当然这也的刺激力度,要想快速达到高潮还是有些困难。
自己用手
自慰是一个人的性独舞,女性通常是用手指爱抚自己的秘密花园,给自己带来快乐。以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦、或者也可用手指轻弹,尝试不同力道产生的快感层次。最敏感的部位是阴蒂,许多女性在阴蒂给予充分的刺激,即可达到高潮。
手指DIY的时候,要想更快的高潮,可以调整自己的呼吸,先放松肌肉,利用吸气时用力,憋一下,吐气时放松,多练习几次,让肌肉柔软。并且让空闲的那只手也忙碌起来,开始爱抚身体其它的敏感部位,如胸部、大腿。当然,也可以在身上涂抹合适的精油,让自己更放松。
水流也是自慰神器
对于女性来说,水流也是自慰的一种神器。在洗澡的时候,利用莲蓬头来自慰。洗澡间的空间够隐蔽,可以放心的享受流水带来的快感。用温水冲击外阴部位,可以增加阴部的充血,增加性兴奋。需要注意的是:控制好水流的大小,太大的水流冲击力过大,容易受伤,另外,也不可直对着阴道口强力喷送,以免受伤和感染。
骑脚踏车也能自慰
骑脚踏车的时候,随着脚的用力和动作,重要部位会受到摩擦,会带来快感。这是因为脚踏车的坐垫又硬又窄,骑在上头可局部刺激阴部,再加上骑车时用力需扭动腰部及臀部的动作,可增强刺激。不过要想快速达到高潮,还是需要私密空间的,最好选择健身用的脚踏车,在自己家客厅中进行,这样可以没有负担的尽情扭动身体,让高潮来得更快。当然,最好穿着内裤,不然这种机械的摩擦可会让你受伤哦!
听一些卷叫床的声音
女人自慰的时候,可以听一些叫床的声音,录音带或者电脑下载的都可以。因为叫床的声音可以帮助女性释放心理的紧绷,也可让自慰的氛围更有感觉喔。换句话说,叫床声可以对女性起到助性的作用,让女性更快的达到性高潮。
随着观念开放与医学发展,男性自慰的普遍性已经渐为人们接受。但事实上,美国一项调查发现,有自慰经验的男女比例都在90%以上。美国心理学家、性学专家海特就在她的著作《海特性学报告》中表示:女性自慰与男性一样,是再正常不过的现象了。
因为生理条件限制,女性在自然性交中能达到高潮的比例仅为20%,但有94%的女性都可以在自慰中达到性高潮。因此自慰可以成为女性获得性释放、缓解性需求最有效的手段。就如同一位网民的留言说的那样:自慰已经成为我日常生活的一部分。即使是在和丈夫有固定性生活的情况下,我也会自慰。
不过,女性如果真想让自慰成为生活的快乐调味品,还是要多加注意。美国的妇科大夫时常会遇到因为自慰而受到伤害或染上疾病的病例,专家们向女性朋友提出忠告:自慰时一定要注意保护自己。
首先,自慰的环境氛围很重要。
例如选择安静、不易被人打扰或撞见的私密场所,这样一方面不仅可以提高对快感的感受程度;另一方面,也可以避免那些紧张保守、对自慰还存在伦理顾虑的女性留下心理阴影。另外,如同做爱一样,女性在自慰时看一些浪漫的小说或者成人影视,对于达到性高潮、唤起性兴奋也会有所帮助。
其次,一定要采取卫生安全的方式。
因为女性的生理结构比男性更特殊,只有保持清洁,才可能将感染疾病的风险减至最低。因此,无论用何种方式自慰,手与阴部的清洁都很重要。习惯隔着内裤自慰的女性,内衣的卫生也很重要,最好洗澡后,换上干净的内衣。