什么叫抗氧化

2023-03-15 来源:你乐谷

抗氧化到底是什么意思？如何有效抗氧化抗氧化是怎么回事

简单地说，抗氧化就是清除自由基的过程自由基：
自由基是细胞正常活动的副产品
结构不太稳定
经常干扰和影响其他正常健康的细胞