大蒜水的功效与作用(2)

3、提高肠胃消化功能
平时人们适量喝些大蒜水，还能提高肠胃消化功能，因为大蒜水是一种性质温和的保健饮品，它含有大量的大蒜素，人们喝了它以后，能消灭身体内的敏感菌，可防止肠胃炎症滋生，而它含有大蒜素，还能对肠胃产生一定刺激，能加快肠胃蠕动，提高肠胃消化功能。
4、消炎止咳
消炎止咳也是大蒜水的重要功效，因为大蒜水中含有的大蒜素在被人体吸收后能抑制人体内多种病毒的活性，并能消灭人类气管中的细菌，可防止气管炎和肺炎滋生，也能让气管扩张，可加快身体的痰液排出，对人类的气管炎，咳嗽，痰多等症都有明显治疗作用。
大蒜水的功效与作用先为大家介绍这么多，不过大家以后想喝大蒜水，保健身体时也要掌握它的正确做法，在做大蒜水的时候，先把大蒜的皮去掉，再用刀把它压碎，然后准备一个干净的碗放入大蒜和水浸泡两分钟以后再入锅蒸煮。
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