老年人性生活状况调查
2023-03-15 来源:你乐谷
老年人性生活状况调查，是怎样的？很多老年人性生活都断了，不少人认为老年人过性生活是老不正经。其实老年人适当过性生活的好处非常多，胜过吃保健品。研究显示，坚持性生活的老年人更有朝气，那么老年人性生活怎么过？
美国金赛性研究所发布的报告指出，性爱是老年人的保养品，主要有三大好处。首先，规律的性生活能够使人长寿。英国科学家曾对1000名男性进行了10年跟踪调查，发现每周有两次或以上性生活的男性，其早死的几率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。尤其是那些有高频率性生活的人，他们出现冠状动脉疾病，如中风、脑血栓等的几率，是那些性生活匮乏者的一半。
其次，性爱可以帮助体检。定期性爱是健康的一面镜子，可以帮助发现很多健康问题，例如ED可能预示心脏疾病，性爱出血可能跟妇科肿瘤有关。最后，性爱让人变得年轻。研究显示，坚持性生活的老年人更有朝气，皮肤更加红润，皱纹减少。更重要的是，性爱让老年人心理更加乐观，减少老年抑郁症的发生。
从许多资料表明，老年人性生活的频率随着年龄的增大，有下降的趋势。对于老年人有关这方面的资料并不太多。男性在60～64岁大约每周0.7次性生活，65～74岁每周0.4次性生活，75～79岁每周0.3次性生活。有的调查表明，60岁以上每周保持1次性交者达半数以上。而老年女性的性生活频率则更多地取决于丈夫的性生活要求，对于保持有规律性生活的老年夫妻，可以互相配合达到完美的性生活。性生活的频率，在老年夫妻来说，个体差异也很大，上述性生活的频率也仅是一般的平均水平，适当多一些、少一些，也不能视为异常。
据美国的调查报告称：60岁以上的妇女，有3/4与丈夫平均每周有一次性生活;70岁以上的妇女有半数以上与丈夫平均每周有一次性生活;70岁以上的男性有3/4继续对性生活有兴趣。70岁以上的老年夫妻有3/5有过正常的性生活，平均10～11天1次。一些恩爱的老夫老妻，性生活甚至可保持到80岁以上。中国银川市的调查发现，60岁以上的男性有72.7%维持正常性生活，女性75.7%可以和丈夫过性生活。
传统的观念认为人老了，性欲和性行为就应该停止。往往老年人自己也感到，自己的儿女都已成家，已生育儿女，有性的要求似乎说不出口;有的老年人提到性问题或要再结婚时，也遭到白眼或议论，认为是老色鬼，不正经，使老年人的心理受到压抑，影响到老年人的身心健康，如有些人会对生活失去信心，易于出现老年抑郁症，促使机体衰老，加速脑老化。因此，应该认识到老年人有性欲、性生活，这是正常的生理和心理需要，也是老年人享有性满足的合法权利，家庭和社会应该理解和关心，给予帮助。
到了老年，性生活较少依赖于强烈的性高潮，更多地来自性生活的娱乐性质，而不是一种强烈的发泄，如果每一次都期望达到性高潮，反而会抑制双方的性生活乐趣。老年人对异性的需要，除了性生活外，更需要在感情上的交流，这是老年人生活和精神的支柱。一般来讲，老年人的子女已长大，自己有家，即使住在一起，也不易交流感情。因此，老年人很害怕孤独，需要配偶;害怕寂寞，需要倾诉;也害怕冷落，需要爱与被爱。这种感情上的需要，不是子女或保姆或护士所能替代的。老年夫妻的双方互相依恋，在生活中有更多的情趣和寄托。经常可以发现，当老年夫妻中一方去世后，另一方的身心都受到严重的打击，寿命也会相应缩短。
也许是受到了传统思想的影响，在中国，很多人在步入中年的时候就开始大量减少性爱的次数，有的甚至已经不再做爱，更不要说老年人了。为什么会出现这样的情况呢？难道中老年人真的像传统观念里一样，中年做爱容易早死吗？那么又该如何改变这一现状呢？
美国金赛性研究所发布的报告指出，性爱是老年人的保养品，主要有三大好处。首先，规律的性生活能够使人长寿。英国科学家曾对1000名男性进行了10年跟踪调查，发现每周有两次或以上性生活的男性，其早死的几率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。尤其是那些有高频率性生活的人，他们出现冠状动脉疾病，如中风、脑血栓等的几率，是那些性生活匮乏者的一半。
其次，性爱可以帮助体检。定期性爱是健康的一面镜子，可以帮助发现很多健康问题，例如ED可能预示心脏疾病，性爱出血可能跟妇科肿瘤有关。最后，性爱让人变得年轻。研究显示，坚持性生活的老年人更有朝气，皮肤更加红润，皱纹减少。更重要的是，性爱让老年人心理更加乐观，减少老年抑郁症的发生。
从许多资料表明，老年人性生活的频率随着年龄的增大，有下降的趋势。对于老年人有关这方面的资料并不太多。男性在60～64岁大约每周0.7次性生活，65～74岁每周0.4次性生活，75～79岁每周0.3次性生活。有的调查表明，60岁以上每周保持1次性交者达半数以上。而老年女性的性生活频率则更多地取决于丈夫的性生活要求，对于保持有规律性生活的老年夫妻，可以互相配合达到完美的性生活。性生活的频率，在老年夫妻来说，个体差异也很大，上述性生活的频率也仅是一般的平均水平，适当多一些、少一些，也不能视为异常。
据美国的调查报告称：60岁以上的妇女，有3/4与丈夫平均每周有一次性生活;70岁以上的妇女有半数以上与丈夫平均每周有一次性生活;70岁以上的男性有3/4继续对性生活有兴趣。70岁以上的老年夫妻有3/5有过正常的性生活，平均10～11天1次。一些恩爱的老夫老妻，性生活甚至可保持到80岁以上。中国银川市的调查发现，60岁以上的男性有72.7%维持正常性生活，女性75.7%可以和丈夫过性生活。
传统的观念认为人老了，性欲和性行为就应该停止。往往老年人自己也感到，自己的儿女都已成家，已生育儿女，有性的要求似乎说不出口;有的老年人提到性问题或要再结婚时，也遭到白眼或议论，认为是老色鬼，不正经，使老年人的心理受到压抑，影响到老年人的身心健康，如有些人会对生活失去信心，易于出现老年抑郁症，促使机体衰老，加速脑老化。因此，应该认识到老年人有性欲、性生活，这是正常的生理和心理需要，也是老年人享有性满足的合法权利，家庭和社会应该理解和关心，给予帮助。
到了老年，性生活较少依赖于强烈的性高潮，更多地来自性生活的娱乐性质，而不是一种强烈的发泄，如果每一次都期望达到性高潮，反而会抑制双方的性生活乐趣。老年人对异性的需要，除了性生活外，更需要在感情上的交流，这是老年人生活和精神的支柱。一般来讲，老年人的子女已长大，自己有家，即使住在一起，也不易交流感情。因此，老年人很害怕孤独，需要配偶;害怕寂寞，需要倾诉;也害怕冷落，需要爱与被爱。这种感情上的需要，不是子女或保姆或护士所能替代的。老年夫妻的双方互相依恋，在生活中有更多的情趣和寄托。经常可以发现，当老年夫妻中一方去世后，另一方的身心都受到严重的打击，寿命也会相应缩短。
也许是受到了传统思想的影响，在中国，很多人在步入中年的时候就开始大量减少性爱的次数，有的甚至已经不再做爱，更不要说老年人了。为什么会出现这样的情况呢？难道中老年人真的像传统观念里一样，中年做爱容易早死吗？那么又该如何改变这一现状呢？
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