孕妇每天1杯奶茶喝成奶茶血是怎么回事，关于孕妇每天喝一杯奶茶的新消息。(4)

乳制品，做为怀孕期间蛋白质和钙的来源，中国保健协会和妇保营养成分联合会提议：孕妇每天需要摄入300～500g奶类。
一般如果通过巴氏杀菌法消毒杀菌后鲜牛奶和酸牛奶，孕妇都能够放心的喝。
但小编要友情提醒，下列二种「乳制品」不必喝：
1.乳酸饮料，尽管衣着「乳」的外衣，但实际上都是饮品，并且里面还加上了很多的糖以及各种添加物，孕妇能不喝也不喝吧。
2.未经许可巴氏消毒的羊奶、新鲜牛奶等任何乳制品，在其中确实存在有害的病原菌，孕妇应当防止喝。