想爱爱却闻到「地狱恶臭」？教你清洗私密处 告别下体臭

私密处
异味是许多女孩的困扰。
私处异味的成因是没洗乾净，但阴部「里面」请不要洗得太乾净。阴道里有一种叫做窦特兰氏桿菌的常在菌，让阴道内部经常保持酸性，要是过度清洗，会把窦特兰氏桿菌洗掉，导致阴道中性化，变得有利于细菌或真菌繁殖，促使异味产生。
阴道清洁的要点在于「仔细清洗外阴部」，外阴部的凹凸，如果只是随便洗洗是无法去除脏污的，要抹上肥皂泡沫，并且用手指细心地清洗。尤其是大阴唇和小阴唇之间的凹槽，很容易有皮脂形成的耻垢，或是卫生纸与卫生棉的纤维堆积在这里，所以要仔细清洗，就连被阴蒂包皮盖住的部分，也要翻开来好好清洁。
相较于外阴部，阴道里面只用莲蓬头的水压稍微冲洗即可，高硷性的沐浴乳就不用说了，连肥皂都会替阴道带来太强的刺激。假如一定要使用清洁剂的话，请尽量选择刺激比较小的婴儿沐浴乳，并微量使用就好，并且要花时间彻底冲乾净。避免好不容易才把污垢清出来，要是冲水冲得不够，污垢还是会留在上面。
洗好澡之后，不要立刻穿上内裤，而是要一边小心不要著凉，一边把私处周围弄乾。再重复一次，水分是细菌之源。做了这些充足的保养后，如果还是有异味的话，除毛也是一个方法，阴毛和腋毛一样会闷住味道并加以扩散，所以可以借由除毛来改善。