阳了可以出门吗 疫情放开阳了可以出门吗 阳了可以洗热水澡吗

  从网友的爆料看，不少说是阳康基本需要七天，然后阳转阴。嗓子疼喉咙疼不那么严重，不影响觉，就基本上可以了，建议在家再观察三天，在做三天抗原。没事就可以出门!
  具体来看详细报道，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，新冠康复后，很多人身体状态完全恢复尚需一两周时间，建议先不要开展剧烈运动。一定要循序渐进，逐步地恢复到以前的活动量、工作量。
  另外，在刚刚恢复的这段时间，还要加强自身健康监测，尤其是一些有基础病的人群，要防止基础病的复发或加重。
  当然，最基础的注意事项，仍要保持好3年来养成的良好习惯，戴口罩、勤洗手、多开窗通风，保持社交距离、注意咳嗽礼仪等等。